Qual a melhor almofada para quem tem dor do Cóccix? E qual a melhor almofada para hemorroida? O material influencia no assento ortopédico? Vamos tentar ajudar com essas e diversas outras dúvidas.
Uma boa parte da vida nós passamos sentados. Seja estudando, trabalhando em escritório ou enquanto nos locomovemos. Passar horas sentado pode causar desconfortos, que variam desde dores nas costas até problemas de circulação. Para evitar esses desconfortos, muitas pessoas recorrem a almofadas especiais para melhorar o conforto e prevenir problemas de saúde a longo prazo.
É uma dúvida constante saber qual é a melhor almofada ortopédica, qual é o material, o que ela faz. É praticamente impossível recomendar uma almofada de forma genérica, pois cada pessoa tem características específicas. São corpos diferentes com dores diferentes e que necessitam de almofadas... diferentes. O ideal é consultar um especialista na área para fazer uma avaliação e indicar qual almofada deve trazer uma solução melhor.
Aqui nesse artigo vamos dividir as almofadas em 2 grupos, de acordo com o material e o seu formato, explicando um pouco as vantagens e desvantagens de cada uma.
Tipos de materiais de almofadas: vantagens e desvantagens
Almofadas Viscoelásticas:
As almofadas visco, ou espuma da NASA, são feitas de um tipo especial de espuma que se adaptam à forma de acordo com a pressão e temperatura do corpo, oferecendo suporte e alívio de pontos de pressão, além de ativar a circulação sanguínea. São ideais para quem passa longas horas sentado ou deitado e sofrem de dores lombares, ciáticas, ou mesmo para prevenir a formação de escaras em pacientes acamados. Porém, elas podem reter calor, o que pode ser desconfortável em climas mais quentes. 
Almofadas Gel:
As almofadas de gel geralmente são de um material chamado elastômero termoplástico (TPE) que, apesar de macio e flexível, também é resistente e durável. Ele ajuda a distribuir o peso do corpo de forma mais eficaz e de maneira uniforme, reduzindo a pressão em áreas específicas. Elas são ideais para quem precisa passar longos períodos sentado, como no trabalho ou em viagens de avião, pois oferecem uma sensação de frescor. No entanto, elas podem ser mais pesadas e mais caras do que outros tipos de almofadas.
Almofadas de Fibra:
As almofadas de fibra são leves, macias e são amplamente utilizadas para fins decorativos. Embora possam oferecer algum suporte para a coluna vertebral, elas não são consideradas almofadas ortopédicas ou anatômicas e podem piorar as dores. Elas são fáceis de limpar e geralmente podem ser lavadas na máquina de lavar. Apesar de geralmente serem mais baratas que as produzidas de material viscoelástico ou gel, elas podem perder a forma com o tempo e precisam ser substituídas com mais frequência.
Almofadas de Penas:
As almofadas de penas são macias e confortáveis, a forma como é feita o preenchimento permite que a almofada "respire", não sendo muito quente no verão nem muito frio no inverto. Elas oferecem pouco suporte para a coluna vertebral, o que pode piorar as dores nas costas e no pescoço. São ideais para quem dorme de lado, pois se adaptam à forma da cabeça e do pescoço. No entanto, elas podem causar alergias em algumas pessoas e precisam ser lavadas com mais frequência.
Almofada Inflável:
As almofadas infláveis são feitas de um material resistente, sendo uma opção portátil e ajustável em termos de altura e firmeza, tornando-as ideais para pessoas que passam longos períodos sentadas, como cadeirantes ou acamados. Elas também são fáceis de armazenar em uma bolsa compacta e mantêm sua forma original por muito tempo. No entanto, elas podem ser menos confortáveis que outros tipos de almofadas se não forem infladas adequadamente e são mais suscetíveis a vazamentos ou furos. No geral, seu custo acaba sendo mais elevado quando comparado a outros modelos.
Formatos de almofadas: qual escolher de acordo com suas necessidades
Outro ponto a se pensar é qual a finalidade do uso. As almofadas tem uma variedade de formas e tamanhos, cada uma com sua finalidade específica. Alguns modelos são projetados para fornecer suporte anatômico para o corpo, enquanto outros são projetados para aliviar a pressão em áreas específicas.
Almofadas Quadradas:
As almofada ortopédica quadradas, embora não tenham um formato anatômico específico, podem moldar-se ao corpo do usuário e proporcionar um suporte confortável. É uma alternativa versátil e que possa ser usada em diferentes situações, como no trabalho, em viagens ou em casa.
Almofadas Anatômicas:
A almofada ortopédica anatômica têm um design que se adapta à curva natural do corpo, proporcionando um suporte mais ergonômico e confortável. São ideais para pessoas que passam longos períodos sentadas ou para quem tem problemas de postura, como dores nas costas.
Em formato de U:
A almofada ortopédica em formato de U são ideais para quem precisa aliviar a pressão na região do cóccix, como pessoas que têm dores no nervo ciático. Elas são projetadas para distribuir o peso do corpo de forma mais equilibrada e reduzir a pressão sobre a área afetada.
Tipo rosquinha:
A almofada ortopédica em formato de rosca, também conhecidas como almofadas para hemorroidas, são ideais para pessoas que sofrem de desconforto ou dor na região do ânus. Elas proporcionam um suporte suave e confortável, reduzindo a pressão sobre a área afetada.
Casca de ovo:
As almofadas ortopédicas tipo casca de ovo são projetadas para se encaixar nas curvas naturais do corpo e distribuir o peso de forma uniforme. Essas almofadas ortopédicas são boas para quem tem dores nas costas, cóccix ou nas nádegas, pois ajudam a aliviar a pressão nessas áreas. No entanto, elas podem ser menos confortáveis para pessoas que preferem uma superfície mais plana e retangular.
Tipo Colmeia:
As almofadas ortopédicas tipo colmeia são caracterizadas pelo seu formato em favos de mel, o que proporciona uma superfície mais ventilada e respirável. Essa construção permite que o ar circule mais facilmente, evitando a acumulação de umidade e calor na superfície da almofada, o que pode tornar a experiência desconfortável e contribuir para a proliferação de fungos e bactérias. Além disso, a disposição em favos de mel ajuda a distribuir o peso do corpo de maneira uniforme, reduzindo a pressão.
Almofadas infláveis:
Existe uma infinidade de formatos que poderíamos falar sobre esse tipo de almofada ortopédica, mas o que realmente diferencia as almofadas infláveis é a sua construção dividida em células. Essas células são conectadas entre si, permitindo que a pressão (do ar ou líquido) se distribua de forma mais uniforme e eficiente. Com isso, ela ajuda a evitar pontos de pressão excessiva, auxiliando no alívio das dores em áreas como o cóccix e a coluna vertebral, além de evitar o surgimento de úlceras por pressão.
Cuide de você: encontre a almofada ideal para o seu bem-estar
Encontrar a almofada certa pode ser a chave para garantir seu conforto e saúde ao sentar. É importante considerar aspectos como materiais, forma, suporte e manutenção ao fazer sua escolha. No entanto, lembre-se de que o artigo é apenas um guia geral e que cada pessoa tem necessidades e preferências únicas. Consultar um especialista em postura ou saúde pode ajudá-lo a encontrar a almofada que atenda melhor às suas necessidades individuais, além de poder fornecer orientações valiosas para melhorar sua postura e prevenir lesões. Lembre-se sempre de priorizar seu bem-estar. Se você está procurando por uma almofada de alta qualidade e durabilidade, confira nossa coleção de almofadas clicando no botão abaixo e encontre a melhor opção para você.
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